Aerobik w grupie IV

Posted: 4 stycznia 2011 by 48przedszkole in WYDARZENIA
Tagi: , ,

Aerobik jest jedną z najstarszych form fitness. Cieszy się wciąż dużym zainteresowaniem szczególnie wśród kobiet a teraz także i dzieci z grupy IV 🙂

Jego niesłabnąca sława wynika zapewne nie tylko z korzyści zdrowotnych, ale również z tego, że ćwiczenia te przynoszą radość i bardzo przyjemne zmęczenie, a wręcz zadowolenie z wykonanego wysiłku. Aktualnie dzieci ćwiczą dolne partie ciała: brzuszek, uda i nóżki.

W tym celu wykonują przeróżne ćwiczenia takie jak: krążenia bioder, skłony, przysiady, oraz słynny „rowerek”.

Zatem gorąco zachęcamy do spędzania wolnego czasu w taki o to sposób:


…. 🙂

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s